User Profile
Add Friend
Add Note
Track User
Send Message
Send V-Gift
365daystoreach's Journal
Created on 2008-01-29 10:41:51 (#14822763), last updated 2009-12-23
75 comments received, 18 comments posted
Basic Account [Gift]
6 Journal Entries, 2 Tags, 0 Memories, 0 Virtual Gifts, 1 Userpic
Basic Info| Name: | 365 дней |
|---|---|
| Location: | Moscow, Russian Federation |
Bio365 days to reach the best shape
У меня есть давняя мечта: привести в норму свое физическое состояние. Хочется сбросить лишний вес, накачать мускулы, перестать есть всякую фигню (тем более, на ночь) и чувствовать себя отлично. На первый взгляд, всё просто. Но практическая жизнь постоянно подкидывает всякие сюрпризы: то поздний ужин, то сладкое, то печенье в офис вкусное привезли, то пива выпито просто какое-то невероятное количество. Я прекрасно понимаю, что крайне трудно беспрерывно следить за правильным питанием, ходить на тренировки и соблюдать режим дня, но, анализируя причины, в силу которых моя мечта до сих пор не реализована, я пришел к выводу: всё это мне по силам, нужно только взяться за самодисциплину.
И ничто так не обязывает, как публичные обещания. Я создал этот дневник для того, чтобы день за днем описывать свой путь к лучшей форме и состоянию. Старт — 30 января 2008 года. На осуществление намеченной цели я даю себе ровно 365 дней — этого должно быть достаточно, учитывая мое текущее состояние, форму и накопленный спортивный опыт. Если вам будет чем поделиться со мной, то я всегда открыт к общению, и буду рад принять ваши советы и комментарии к записям, ну или просто услышать пожелания успеха в этом нелегком деле как борьба с самим собой.
У меня есть давняя мечта: привести в норму свое физическое состояние. Хочется сбросить лишний вес, накачать мускулы, перестать есть всякую фигню (тем более, на ночь) и чувствовать себя отлично. На первый взгляд, всё просто. Но практическая жизнь постоянно подкидывает всякие сюрпризы: то поздний ужин, то сладкое, то печенье в офис вкусное привезли, то пива выпито просто какое-то невероятное количество. Я прекрасно понимаю, что крайне трудно беспрерывно следить за правильным питанием, ходить на тренировки и соблюдать режим дня, но, анализируя причины, в силу которых моя мечта до сих пор не реализована, я пришел к выводу: всё это мне по силам, нужно только взяться за самодисциплину.
И ничто так не обязывает, как публичные обещания. Я создал этот дневник для того, чтобы день за днем описывать свой путь к лучшей форме и состоянию. Старт — 30 января 2008 года. На осуществление намеченной цели я даю себе ровно 365 дней — этого должно быть достаточно, учитывая мое текущее состояние, форму и накопленный спортивный опыт. Если вам будет чем поделиться со мной, то я всегда открыт к общению, и буду рад принять ваши советы и комментарии к записям, ну или просто услышать пожелания успеха в этом нелегком деле как борьба с самим собой.
ConnectInterests (22):
бег, белок, бицепс, борьба с собой, велосипед, диета, дисциплина, мускулы, пищевые добавки, правильное питание, пресс, протеин, растяжка, самодисциплина, сон, спорт, спортзал, спортклуб, тренажеры, фармакология, физкультура, фитнес
External Services:
 | 365daystoreach@livejournal.com |
Friends [View Entries] Friends (81):
1lex, 2arrows, 365daystoreach, _chsh_, _karamelka, afm77, akita_san, alebar, angel57, askorbina, azuri, bad, bagira407, bogachev, camec, candep, capricious_cap, chag01, chehoff, chix_pix, dia_mantine, doublelong, efimova_photo, el_vi, elven_skyer, exdream_spb, exjenny, fdut4, fisherlady, freeatom, goofi, goracia, grishacapone, hardgainer, huliwood, ivan_da_marya, joulik, kalinnka, karrkusha, kira_kostina, koshka_2004, kromara, ladyforever, layk, londres, luil, marionella, markela, masterklep, mishka_belaya, nats172, nickamama, nickolb, nikanory4, ogrblzok, ok_tava, perfect_wo_man, puplena, rakurs, rodriguezzz, ru_pchel, sahar_rad, shizzzik, shonchik, shpi0nka, shurpaev, siesta_, skromni, skv0zniak, swiniki, t_i_a_n_a, tabugi, torvald, travelena, ulazy, vaymee, velga, vitabird, x_ikra_x, xepybum, yoni_lee
Friend of (39):
1lex, 365daystoreach, _chsh_, afm77, alexblock, azuri, bagira407, bogachev, busya_panton, camec, chag01, chix_pix, doublelong, dustvas, efimova_photo, ejani, el_vi, etlrnot, fdut4, funkeymonky, huliwood, kira_kostina, luil, markela, mishka_belaya, nats172, nikanory4, o_brusnikina, rakurs, shonchik, shurpaev, skihivoe, skv0zniak, sladkayajjeshka, slavshch, swiniki, t_i_a_n_a, x_ikra_x, xepybum
Communities [View Entries]
Feeds [View Entries] Watching (0)
